Le Krav maga, qu’est-ce que c’est ?

Le Krav maga, qu’est-ce que c’est ?
Sommaire
  1. Plus qu’un sport de combat, réelle technique d’autodéfense
  2. Que vise la pratique du krav maga ?
  3. Les fondements du krav maga

Si vous êtes à la recherche d’un art martial qui combine plusieurs autres arts martiaux afin de vous défendre à chaque fois que vous êtes agressés, et bien le Krav maga répondra à votre attente. Il est pratiqué par plusieurs forces de l’ordre de par le monde. Parlons-en brièvement aujourd’hui.

Plus qu’un sport de combat, réelle technique d’autodéfense

Signifiant littéralement en hébreu « combat avec contact », le krav maga est une technique d’autodéfense inventée par Imi Lichtenfeld autour des années 1930 dans la ville de Bratislava. Considéré à juste titre comme un sport), c’est une technique d’autodéfense utilisée par l’armée d’Israël en particulier, mais aussi par plusieurs armées et police de monde comme c’est le cas aux USA, en France ou encore au Royaume-Uni. Il combine un ensemble de techniques issues du judo, de la boxe, du karaté…

Que vise la pratique du krav maga ?

Le principal objectif du krav maga est l’acquisition et la maîtrise d’une technique de défense en un laps de temps. Le krav maga n’est pas un sport destiné à la compétition ; raison pour laquelle le processus d’apprentissage diffère des autres sports. Toutefois, cette technique de défense rapide se fonde sur un certain nombre de principes.

Les fondements du krav maga

Tout pratiquant de krav maga doit fuir, autant que faire se peut, toutes circonstances dangereuses ; c’est le premier principe : éviter le danger. Il n’y a pas de méthodes de combat fixe. Au krav maga ce n’est pas la beauté du geste qui compte, mais plutôt son efficacité en matière de défense ; il faut donc être naturel au combat ; c’est le deuxième principe. Pendant le combat, il faut viser les parties les plus sensibles du corps afin d’assujettir complètement l’adversaire. Retenons pour finir que dans la pratique du krav maga, tous les coups sont permis pour se défendre.

Articles similaires

Pourquoi pratiquer de l’aquabike ?
Pourquoi pratiquer de l’aquabike ?

Pourquoi pratiquer de l’aquabike ?

L’aquabike est un sport aquatique relativement nouveau, si vous désirez pratiquer une nouvelle...
Tout savoir sur le team-bulding
Tout savoir sur le team-bulding

Tout savoir sur le team-bulding

Le team-building est un concept essentiel dans le monde professionnel, visant à renforcer les...
Les meilleurs joueurs de football de tous les temps
Les meilleurs joueurs de football de tous les temps

Les meilleurs joueurs de football de tous les temps

Le football est un sport qui a vu d’innombrables talents incroyables au fil des années. Des...
Quels sont les critères de choix d’une sacoche de vélo ?
Quels sont les critères de choix d’une sacoche de vélo ?

Quels sont les critères de choix d’une sacoche de vélo ?

Une sacoche de vélo est un accessoire indispensable pour tout cycliste. Car elle permet de...
Comment procéder au choix de sa barre olympique ?
Comment procéder au choix de sa barre olympique ?

Comment procéder au choix de sa barre olympique ?

Les disciplines sportives sont nombreuses. C'est ce qui fait que vous aurez la possibilité de...
Les bienfaits du vélo sur la santé
Les bienfaits du vélo sur la santé

Les bienfaits du vélo sur la santé

Le vélo comme moyen de déplacement dans les grandes villes, dans les campagnes ou comme activité...
Codes promotionnels chez les bookmakers : que faut-il savoir ?
Codes promotionnels chez les bookmakers : que faut-il savoir ?

Codes promotionnels chez les bookmakers : que faut-il savoir ?

De nombreux bookmakers légaux proposent des codes promotionnels spéciaux, dont l'utilisation lors...
Le BMX freestyle : comment devenir un pro
Le BMX freestyle : comment devenir un pro

Le BMX freestyle : comment devenir un pro

Le BMX freestyle est un sport extrême qui est devenu très populaire ces dernières années. De plus...
Comment bien choisir votre pneu de VTC ?
Comment bien choisir votre pneu de VTC ?

Comment bien choisir votre pneu de VTC ?

Pour choisir un bon pneu VTC, il est essentiel de se baser sur certains critères. Quels sont les...
Tout savoir sur le retour du golfeur Tiger Woods
Tout savoir sur le retour du golfeur Tiger Woods

Tout savoir sur le retour du golfeur Tiger Woods

Êtes-vous un passionné du golf ? voilà le parcours d’une légende qui vous laissera sans mots. Crue...
Quels sont les avantages d’un coaching sportif ?
Quels sont les avantages d’un coaching sportif ?

Quels sont les avantages d’un coaching sportif ?

Il est connu de tous que le sport est le meilleur remède pour être en bonne santé et avoir un bon...
Massage oculaire : quelles importances pour la santé ?
Massage oculaire : quelles importances pour la santé ?

Massage oculaire : quelles importances pour la santé ?

Au quotidien, les yeux sont confrontés à de rudes épreuves provoquant à des moments donnés des...
Trois attitudes pour perdre du poids
Trois attitudes pour perdre du poids

Trois attitudes pour perdre du poids

Sur internet, beaucoup de vendeurs vous promettent de vous faire perdre du poids en moins d'un...
En quoi l’utilisation du ballon de gymnastique est-elle importante pour la santé ?
En quoi l’utilisation du ballon de gymnastique est-elle importante pour la santé ?

En quoi l’utilisation du ballon de gymnastique est-elle importante pour la santé ?

Rester assis pendant des heures à un bureau tout en travaillant ou en faisant des courses n’est...
Quels sont les différents styles de salsa qui existent ?
Quels sont les différents styles de salsa qui existent ?

Quels sont les différents styles de salsa qui existent ?

Vous voulez participer à un concours de danse de salsa or, vous êtes un débutant de cette danse....
Que faut-il savoir avant de prendre un fat bike
Que faut-il savoir avant de prendre un fat bike

Que faut-il savoir avant de prendre un fat bike

Un fat bike est un vélo avec des pneus surdimensionnés. Il possède une fourche permettant de...
L'importance des rameurs pour la santé
L'importance des rameurs pour la santé

L'importance des rameurs pour la santé

Aujourd'hui, il existe plusieurs dispositifs de sport qui permettent de travailler les muscles....
Trois astuces pour vite choisir une salle de sport
Trois astuces pour vite choisir une salle de sport

Trois astuces pour vite choisir une salle de sport

Avoir l'esprit de sacrifice et assez de courage est nécessaire pour reprendre toute activité...
Astuces pour louer un jet ski à Porticcio
Astuces pour louer un jet ski à Porticcio

Astuces pour louer un jet ski à Porticcio

Le jet ski est un petit appareil nautique permettant de se divertir. Vous pourrez par exemple,...
Savoir plus sur le vélo elliptique
Savoir plus sur le vélo elliptique

Savoir plus sur le vélo elliptique

Dans le but d'avoir un nouveau vélo elliptique comme outil de fitness afin d'atteindre vos...
Comment retrouver rapidement le sommeil ?
Comment retrouver rapidement le sommeil ?

Comment retrouver rapidement le sommeil ?

Il arrive que malgré le poids de la fatigue, vous vous retrouviez en éveil en plein milieu de la...
Pourquoi la boxe est-elle bonne pour votre santé ?
Pourquoi la boxe est-elle bonne pour votre santé ?

Pourquoi la boxe est-elle bonne pour votre santé ?

La boxe est connue comme un sport de combat des plus violent et dur. C’est bien plus que cela,...
Comment choisir un kit de survie ?
Comment choisir un kit de survie ?

Comment choisir un kit de survie ?

Disposer d'un kit de survie est un très bon moyen d'être prévoyant. Face à toutes situations...
Pourquoi opter pour un sac de survie pour faire du sport ?
Pourquoi opter pour un sac de survie pour faire du sport ?

Pourquoi opter pour un sac de survie pour faire du sport ?

Les sacs de survie ont de nombreux avantages pour ceux qui s’exercent dans le domaine sportif,...
Quel haltère réglable d'exercice choisir ? Le guide d'achat 2022
Quel haltère réglable d'exercice choisir ? Le guide d'achat 2022

Quel haltère réglable d'exercice choisir ? Le guide d'achat 2022

Les haltères sont à la base de nombreux exercices. Malheureusement, choisir la solution parfaite...
Comment faire pour perdre du poids ?
Comment faire pour perdre du poids ?

Comment faire pour perdre du poids ?

Aujourd’hui, il existe diverses méthodes et techniques pour perdre ses quelques kilos de trop....
Pourquoi le maillot équipe de France rugby ?
Pourquoi le maillot équipe de France rugby ?

Pourquoi le maillot équipe de France rugby ?

Très divertissant, passionnant et plaisant, le rugby est un sport populaire en France. Le maillot...
2 astuces pour bien choisir un ordinateur de plongée
2 astuces pour bien choisir un ordinateur de plongée

2 astuces pour bien choisir un ordinateur de plongée

La pratique du sport dans l’eau nécessite le respect de quelques règles fondamentales. Ainsi, pour...
Le top 3 des footballeurs africains les plus riches
Le top 3 des footballeurs africains les plus riches

Le top 3 des footballeurs africains les plus riches

Le football est un sport qui fait beaucoup de riches dans le monde. Cette discipline sportive a...
Comment choisir une bonne raquette de squash ?
Comment choisir une bonne raquette de squash ?

Comment choisir une bonne raquette de squash ?

Une raquette de squash doit être bien choisie si vous voulez vous amuser pendant votre entraînement...
Quel genre de sport pouvez-vous faire à la maison ?
Quel genre de sport pouvez-vous faire à la maison ?

Quel genre de sport pouvez-vous faire à la maison ?

Si beaucoup disent que le sport est synonyme de santé et qu'il n'a que des effets positifs, nous...
Quels sont les équipements indispensables pour commencer le padel ?
Quels sont les équipements indispensables pour commencer le padel ?

Quels sont les équipements indispensables pour commencer le padel ?

Le padel est un sport collectif similaire au tennis. Il se joue en deux contre deux et requiert...
Que savoir sur la montre connectée pour faire le sport ?
Que savoir sur la montre connectée pour faire le sport ?

Que savoir sur la montre connectée pour faire le sport ?

Aujourd’hui, les sportifs ont grand besoin d’un accessoire afin de mieux mesurer leur performance....
L’utilité de consulter un expert en alimentation
L’utilité de consulter un expert en alimentation

L’utilité de consulter un expert en alimentation

L’alimentation aujourd’hui joue un rôle capital dans notre état de santé. En effet, ce que nous...
Comment développer ses muscles ?
Comment développer ses muscles ?

Comment développer ses muscles ?

Plusieurs éléments entrent en jeu lorsqu’on parle du bien-être de l’homme. En effet, que ce soit...
Faire paraître maigre sans activité physique : comment est-ce possible ?
Faire paraître maigre sans activité physique : comment est-ce possible ?

Faire paraître maigre sans activité physique : comment est-ce possible ?

Aujourd’hui, la plupart des gens aimeraient perdre le poids, mais étant ennemi des activités...
Comprendre ce que c’est qu’un footballeur professionnel
Comprendre ce que c’est qu’un footballeur professionnel

Comprendre ce que c’est qu’un footballeur professionnel

Le football est l’un des sports ayant conquis le plus de cœur. Il se pratique dans plusieurs pays...
Les sports d’intérieur à pratiquer chez soi
Les sports d’intérieur à pratiquer chez soi

Les sports d’intérieur à pratiquer chez soi

Le climat n’est peut-être pas propice actuellement pour faire le sport au-dehors. Il pleut, ou...
Histoire des Jeux olympiques d’hiver
Histoire des Jeux olympiques d’hiver

Histoire des Jeux olympiques d’hiver

Plus qu’un évènement sportif, les Jeux olympiques sont une fête. C’est un très grand évènement...
Aïkido, un art martial pas comme les autres
Aïkido, un art martial pas comme les autres

Aïkido, un art martial pas comme les autres

L’aïkido, loin de n’être qu’un art martial, un sport, destiné à se défendre en situations...
Les moments forts du tour d’Espagne
Les moments forts du tour d’Espagne

Les moments forts du tour d’Espagne

Si vous êtes passionnés de vélo, cet article va vous intéresser. Nous discuterons autour du tour...
A la découverte du softball
A la découverte du softball

A la découverte du softball

Le Softball est un sport de la famille des sports de balle. Il est très souvent confondu au...